Seelische Gesundheit zum Hören
Episoden Archiv
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Traumatherapie. Was ein Trauma auszeichnet und wie wir es therapieren können
In einer Traumatherapie geht es darum, schwierige Erinnerungen zu verarbeiten, ein schwerwiegendes Ereignis in die eigene Geschichte zu integrieren. Ein Gespräch mit Sabine Röcker und Fiona Witt...
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Wie mit Unsicherheit umgehen (kompakt)
Wir müssen lernen, mit Unsicherheit umzugehen. Das gilt besonders in Zeiten von Corona. Wir dürfen Unsicherheit nicht einfach wegdrängen, sondern müssen sie akzeptieren. Unsicherheit aushalten i...
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Wie mit Unsicherheit umgehen
Wir müssen lernen, mit Unsicherheit umzugehen. Das gilt besonders in Zeiten von Corona. Wir dürfen Unsicherheit nicht einfach wegdrängen, sondern müssen sie akzeptieren. Unsicherheit aushalten i...